Bevægelse i varmt vand | Fokus på gigt og ryg

I vandet får du en større be­væ­gel­ses­fri­hed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand.

Det lune vand gør godt for både krop og velvære. Det kan være med til at sætte gang i blodcir­ku­la­tio­nen og samtidig give lindring til ømme og stive led.

Sjovere, lettere og så blidt for kroppen. Kom og oplev glæden ved vandtræning!

Praktisk
Du skal være selvhjulpen i både omklædning og i bassin.
Vandtemperatur er 32 grader.