Bevægelse i varmt vand | Motion og afspænding

Træn mave, ryg og balance i dit eget tempo!

Det varme vand gør godt, styrker blodomløbet for di­a­be­tes­pa­tien­ter og lindrer smerter for gigtramte.

Lettere, sjovere og skånsomt for kroppen!

Praktisk information
• Du skal kunne klare omklædning og ophold i bassinet selv
• Hjælper kan medbringes ved ledsagerkort (oplys dette ved tilmelding)
• Husk grundig vask med sæbe: under armene, i skridtet, fødderne og at vaske hår inden du går i vandet
• Træ­nings­red­ska­ber stilles til rådighed
• Hensyntagende hold (lille hold). Du skal underskrive tro- og loveerklæring en af de første mødegange, som bekræftelse på, at du tilhører målgruppen.
• Bassinet er 120 cm på det laveste sted og 150 cm på det dybeste.
• Vandets temperatur er 33 grader.